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安全知识

北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案
发布时间:2009-11-08 23:29:00作者:   来源:    点击率:

     

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  1.漱饮方

  【药物组成】 金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。

  【适用人群】 易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。

  【服用方法】 将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。或将饮片加入开水中浸泡10分钟后连续饮用。

  【 用 量 】 每日1剂分早晚2次服,连用7天。

  【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。  2本品为预防用药,不宜久服。

  2.老年预防方

  【药物组成】 太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10

  【服用方法】 将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

  【适用人群】 适用于老人及体虚,易于外感的人群

  【 用 量 】 日1剂,水煎分2次服,连服5天;集体服药参照此方药物比例。

  【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。  2 本品为预防用药,不宜久服。  3 体质强壮者不宜服用。

  3.孕妇预防方

  【药物组成】 白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6

  【适用人群】 孕妇

  【服用方法】 将4味中药加水适量,先行浸泡10分钟,火上煎煮20分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮20分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

  【 用 量 】 日1剂,水煎分2次服,连服5天;

  【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。  2 本品为预防用药,不宜久服。

  4.儿童预防方

  【药物组成】 芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5

  【适用人群】 儿童

  【服用方法】 将4味中药加水适量,先行浸泡5分钟,火上煎煮10分钟左右,至煎出液约150—200mL,过滤取汁。第2煎加水适量,直接在火上煎煮10分钟,过滤取汁,与第一煎药液合并后,分两次饮用。

  【 用 量 】 日1剂,水煎分2次服,连服5天,学龄前儿童减半。 集体服药参照此方药物比例。

  【注意事项】 1 请在医师的指导下服用。

  2 本品为预防用药,不宜久服。

  成人预防保健篇

  一、生活起居防护

  1.居室要经常通风换气,保持适宜的温度和湿度。避免接触流感患者,及时增减衣物,以适寒温。

  2.饮食要适时、适量、适温,少进刺激之品。

  3.作息要有规律,多运动、早睡。

  4.保持心态平衡。对流感产生恐惧之心,也可导致气机逆乱,更易招致外感。

  5.家庭居所可用中药空气清新剂或香薰改善空气。个人可佩戴中药制作的防疫香囊。

  防疫香囊常用中药:大茴香、白芷、山奈、艾叶、肉桂、丁香等适量,选35种研成粉末装袋。

  二、餐桌食疗方法

  1.汤类

  二白汤:葱白15克,白萝卜30克,香菜3克,加水适量煮开热饮。

  薄荷桑叶梨汤:薄荷3克,桑叶3克,梨1个切片,加开水适量热饮。

  羊肉萝卜汤:羊肉200克、白萝卜200克、生姜10克,切片加水小火炖熟,再加入香菜3克、食盐适量。

  2.凉拌菜

  鲜鱼腥草(或鲜败酱草、或鲜马齿苋)3060克,开水焯后加蒜汁、醋凉拌。

  3.粥类

  赤小豆、绿豆、白扁豆各30克,洗净,加水500毫升,煮粥食用。

  红皮花生米、红小豆、红枣各30克, 洗净,加水500毫升,煮粥食用,可加入适量红糖。

  4.茶类

  绿茶、菊花、生甘草各3克,开水冲泡饮用。

  或金莲花35朵,开水冲泡,代茶饮。

  生姜(切片)30 克,红枣(掰开) 30克,煮30分钟,加红糖适量饮用。

  三、密接高危人群预防

  1.太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10

  适用人群:成人素体虚弱,易于外感者。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。

  2.大青叶5克、紫草5克、生甘草5

  适用人群:成人面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。

  3.苏叶10克、佩兰10克、陈皮10

  适用人群:成人面色晦暗无光,常有腹胀、大便偏溏者。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。

  4.漱饮方

  金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3

  适用人群:平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。

  四、大流行期间健康人群预防

  鱼腥草5克、金银花5克、菊花5克、苏叶3克、芦根10

  适用人群:发生群体流行期间,可服用。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。14岁以下减量。

  儿童预防保健篇

  一、生活防护

  1.平时注意锻炼身体,增加户外活动,增强机体抗病能力。

  2.注意天气变化,及时增减衣服。

  3.饮食有节,起居有常,避免暴饮暴食,少吃生冷,多饮水,多食易消化食物,保证充足睡眠。

  4.居室要经常通风换气,保持适宜的温度和湿度。在感冒流行季节,少去公共场所。

  5.避免与感冒患儿一起玩耍,防止交叉感染。

  二、药食同源

  1.桑菊薄荷饮

  桑叶、菊花各10克,薄荷5克,水煎,加蜂蜜适量,饮服。

  2.桑叶红糖汤

  桑叶10克,加水约300毫升,煮开约510分钟, 取汁加红糖适量,饮服。

  3.紫苏粥

  大米50克,如常法煮粥,临熟加苏叶10克,煮沸5分钟,去苏叶,食粥。

  4.赤小豆粥

  赤小豆15克,绿豆15克,薏米30克,粳米30克,煮粥食用。

  5.苏叶鸡蛋汤

  苏叶15克, 鸡蛋1枚。先将苏叶加水约300毫升,煮沸5分钟,去苏叶;再将鸡蛋打散,搅匀倒入苏叶汁中,再煮35分钟。一日2次顿服。

  6.菊花茶

  菊花、金银花、生山楂适量,加少量冰糖,开水冲泡,代茶饮。

  三、密接高危儿童预防

  (一)密接高危儿童

  金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3

  适用人群:平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。

  煎服方法:每日1剂,开水冲泡,含漱或代茶饮。学龄前儿童减半。

  (二)积滞内热儿童

  藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10

  适用人群:平素夹食夹滞,容易上火,口气酸腐,大便臭秽或干燥者。

  煎服方法:每日1剂,水煎。早晚各1次,35剂为宜。学龄前儿童减半。

  (三)阴虚燥热儿童

  茅根10克、芦根10克、桑叶3

  适用人群:平素表现为口鼻干燥、易鼻出血者。

  煎服方法:每日1剂, 水煎,可加蜂蜜或冰糖适量服用,早晚各1次,35剂为宜。

  桑叶6克、炒杏仁3克、梨(留皮去核)一个。

  适用人群:平素表现有口咽干燥、易咳嗽者。

  煎服方法:每日1剂,水煎煮,早晚各1次,35剂为宜。

  居家中医药治疗篇

  一、成人中医药治疗指南

  (一)风热犯卫型

  发病初期,未发热或发热,咽干肿痛, 咳嗽较轻,痰少,舌质偏红,苔薄黄或薄腻,脉浮数者,以疏风清热方药治疗。

  1.汤药方

  金银花15 10 15 15

  炒杏仁 9 浙贝母10 15 牛蒡子15

  苏 10 15 荷(后下)6 生甘草 6

  煎服法:水煎服。每剂水煎400毫升,每次口服200毫升,12次;必要时可日服2剂,6小时口服1次, 每次200毫升。根据症状改善情况服用35日。

  加减:苔厚腻加藿香、 佩兰,腹泻加黄连、广木香,咽痛重者加锦灯笼。

  2.中成药

  疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、正柴胡饮、香菊胶囊、银翘解毒丸(片、颗粒)、桑菊感冒片、双黄连颗粒(口服液、胶囊)、金莲清热泡腾片(颗粒)、清开灵口服液(胶囊、颗粒)。可选12种单独或配合使用。

  (二)热毒袭肺型

  高热,咳嗽,痰粘或咯痰不爽,口渴喜饮,咽痛,目赤,舌质红苔黄或腻,脉滑数者,以清肺解毒方药治疗。

  1.汤药方

  炙麻黄 6 9 生石膏(先煎)30

  知 10 15 牛蒡子15

  浙贝母10 金银花15 蒿(后下)15

  荆 10 生甘草 6

  煎服法:水煎服。每剂水煎400毫升,每次口服200毫升,12次,必要时可日服2剂,6小时口服1次,每次200毫升。

  加减:便秘加生大黄。

  2.中成药

  清肺解毒类中成药,如连花清瘟胶囊、正柴胡饮、银黄口服液(颗粒)、金莲清热泡腾片(颗粒)等。可选12种单独或配合使用。

  服用中药注意事项:

  1.慢性疾病患者及孕妇等宜在执业医师的指导下选用;

  2.不宜长期服用,根据症状改善情况,一般服用35天;

  3.对上述药物有过敏史者禁用;

  4.服药后感觉不适者,应停用并咨询医师。

  二、儿童中医药治疗指南

  (一)风热犯卫型

  发病初期,发热或未发热,咽红肿痛,轻咳少痰,鼻塞流涕。舌质红,苔薄黄或薄腻,脉浮数。以疏风清热方药治疗。

  1.汤药方

  金银花10 10 10

  菊 6 炒杏仁 6 牛蒡子 6

  苏 6 荷(后下)6 15

  芦 15 10 生甘草 3

  煎服法:水煎服。 每剂水煎200毫升,每次口服100毫升, 12次。学龄前儿童减半。根据症状改善情况服用35日。

  加减:苔厚腻加藿香;腹泻加葛根;咽痛重加板蓝根。

  2.常用中成药

  小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒宁糖浆、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。可选 12 种单独或配合使用。

  (二)热毒袭肺型

  高热、咳嗽、痰粘或咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤,

  舌质红苔黄或腻,脉滑数。以清肺解毒方药治疗。

  1.汤药方

  炙麻黄3 炒杏仁 6 生石膏(先煎)15

  知 6 金银花10 牛蒡子 6 浙贝母6

  黄 9 15 10 生甘草3

  煎服法:水煎服。每剂水煎200毫升,每次口服100毫升,12次。学龄前儿童减半。根据症状改善情况服用35日。

  加减:便秘加酒大黄。

  2.常用中成药:

  连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、清开灵口服液、肺热咳喘口服液、黄栀花口服液等。可选12种单独或配合使用。

  流感中药小药箱

  成人用药:

  发热重者,可选用疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、金莲清热泡腾片(颗粒)、清开灵口服液(胶囊、颗粒)等。

  发热轻者,可选用正柴胡饮、感冒清热冲剂(系列)、感冒退热冲剂、银黄颗粒(口服液)、香菊胶囊、银翘解毒丸 (片、颗粒)、双黄连颗粒(口服液、胶囊)等。

  儿童用药:

  发热重者,可选用小儿豉翘清热颗粒、柴黄颗粒冲剂、双黄连口服液、清开灵口服液、黄栀花口服液、羚羊角口服液等。年龄较小的儿童发热可适当选用保婴丹、羚黄宝儿丸、小儿感冒宁糖浆等。

  咳嗽重者,可选用肺热咳喘口服液、肺力咳糖浆、羚羊清肺口服液等。

  咽痛重者,可选用小儿咽扁冲剂、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等。

  咳嗽伴积食或便秘者,可选用小儿消积止咳口服液、一捻金胶囊等。

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