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在华尔兹舞蹈世界里放松你自己——材料学院社区工作委员会兼资助委员会举办周末沙龙减压团体辅导活动
发布时间:2017-6-15 12:29:09    作者:   来源:    点击率:

 

(通讯员:尤文彬  王曦)201769日下午,应材料学院学生工作组王曦老师的邀请,材料学院社区工作委员会兼资助委员会阳光俱乐部在校大学生发展研究与指导中心副主任郭晓丽老师的指导下,开展了在华尔兹舞蹈世界里放松你自己——周末沙龙减压团体辅导活动。

活动在王曦老师进行简短的开场介绍后开始。郭老师首先带领大家跳了一支轻松欢快的兔子舞,现场的气氛顿时活跃起来。紧接着,郭老师和她的助理开始耐心细致地教授同学们华尔兹舞蹈动作,让大家感受华尔兹集体舞式,在舞蹈世界中放松心情,释放内心压力。 

在教授华尔兹舞蹈动作的同时,郭老师又邀请同学们与自己的舞伴相互交流自己近期的压力,分享解决压力的方法。同学们在轻松地分享交流中化解了内心地烦恼,在优雅柔美地舞蹈中收获了快乐。

最后,本次周末沙龙减压团体辅导活动在一曲欢快的圆圈舞中圆满结束。同学们通过本次活动得到了心灵减压,学会了化解压力的方法,并能以更饱满自信的状态去迎接未来的学习生活。

 

 

 

 

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